ダイエットに欠かせない脂肪燃焼！！
皆さんはどのようにして脂肪が燃焼されていくかご存知ですか？
『脂肪』と一言で言っても種類があります。
皆さんはどの脂肪を減らしたいでしょうか？
脂肪燃焼にはウォーキングや軽いジョギングなどの有酸素運動が効果的です！
運動を始めてまず２０分で血中脂肪が燃焼します。
さらに２０分で内臓脂肪が燃焼します。
またそのさらに２０分で皮下脂肪が燃焼されます。
見た目を大きく変化させる皮下脂肪が燃焼されるには６０分もの時間が
必要です！
運動するときに、脂肪燃焼の時間をちょっと意識してみてはいかがでしょうか♪
基本は日常生活の中で改善されることが一番ですが、
現代社会の忙しい生活では実践に移すのが難しかったり。
そんなときは、サプリメントの力を借りるのもひとつですよ☆
体が冷える！むくみやすい！代謝をあげたい！
こんな方にオススメのドリンクサプリメント★
＊リフォルテ＊
これは本当にすごい！！
飲んだらからだがぽっかぽか！！
これ飲んでお風呂に入ったら、汗がダラダラダラダラ・・・！！！
それもそのはず！
血管拡張作用があるので老廃物が流れやすい！
血流促進で表面温度が約３℃上昇！！
だから基礎代謝があがる！！！
脂肪燃焼効果UP★
疲労回復★
入浴前に、マッサージの前に、疲れを取りたいときにオススメです♪